Aujourd’hui des chercheurs du CNRS ont démontré qu’une émission continue de lumière bleue est aussi efficace que le café pour améliorer la vigilance au volant la nuit. On sait que la lumière bleue augmente la vigilance en stimulant les cellules nerveuses spéciales situées sur la rétine. Cette stimulation induit l’arrêt de la mélatonine hormone du sommeil à condition d’être à la bonne fréquence soit 470nm. Différent type de lumière permet soit d’augmenter votre vigilance ou tout au contraire soit de diminuer cet état d’éveil comme par exemple la lumière rouge clignotante a 625 nm. Ces lunettes de luminothérapie comporte en plus un système audio auquel est associé des sons basés sur des fréquences à 432Hz, 741Hz ou autre en fonction des programmes de relaxation, de méditation, ou de déprogrammation comportementale.
Vous bénéficiez d’un accompagnement vocal soit à 1 ou 2 voix vous permettant de vous relaxez cérébralement en onde Alpha par des suggestions sophrologiques ou en allant encore plus loin en mettant votre cerveau en état de méditation en onde Théta et ainsi recevoir des suggestions hypnotiques et métaphoriques. En fonction de la journée le matin, midi ou soir et de votre besoin soit d’être reboosté et dynamisé, soulager et apaisé ou relaxé et détendu, vous profitez d’un programme qui dure entre 15 et 50 minutes correspondant à votre demande et vos besoins.